脇汗が気になる季節

脇汗が気になる時期

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汗と聞くと夏のイメージが強いと思います。
しかし脇汗は夏に限定された悩みではありません。
今は暖房器具やエアコンの普及によって、夏なのに部屋が寒くて服を着こんでしまったり、冬は暖房の強さに薄着でも汗をかいえたりすることもあります。

 

また、冬は厚着をしているのでかえって汗をかいてしまったり、季節の移り変わりでうまく体温調節ができずに脇汗をかいたりしてしまうこともあります。
特定の季節での悩みではなく、一年中通して脇汗には悩まされます。

 

ここで思い出してほしいのですが、たくさん運動をした後は思ったよりも汗がにおわないなんてことありませんか。
また、夏場に外でダラダラと汗をかいたときも同様のことはありませんか。

 

スポーツ選手のかく汗は私たちのものよりもにおいが少ないとされています。
運動をして新陳代謝をあげておくことで、汗ににおいがあまりつかないことがいわれています。
また、汗を流すことで汗腺のはたらきを正常にするともいわれます。

 

普段から運動をしていなかったり、エアコンの効いた部屋で一日中すごしていたりすると人間の汗腺が正常にはたらかなくなってしまい、結果としてうまく汗が分泌されず、においのある汗が発生してしまうそうです。

 

普段から運動をしたり、エアコンの温度設定を過度にせずに自然に汗をかくような環境をつくったりすることで汗を流す練習をしましょう。
汗腺の動きを正常に戻すことで、においが抑えられるでしょう。

 



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